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  • Nelly Giacomino

Commencer l'année en beauté


Pour commencer l'année en beauté, prendre soin de son corps après les fêtes, (re)trouver de bonnes habitudes, l’atelier NaturoSophro vous propose de passer 2 heures ensemble pour une séance de sophrologie avec Dominique Santini associée à des conseils naturopathiques avec Nelly Giacomino.

A quatre mains et deux voix, elles inventent une séance inédite, combinant et entrelaçant leurs disciplines respectives autour d'un thème par session. A découvrir !

La naturopathie, c'est quoi ?

C’est un ensemble de techniques naturelles qui vise à maintenir la santé et à renforcer les défenses de l'organisme. C'est un art de vivre en optimisant son énergie vitale et une hygiène de vie adaptée à soi. L’objectif est de devenir l'acteur principal de sa propre santé.

La sophrologie, c'est quoi ?

C’est une méthode qui permet à chacun d’apprendre à se libérer des tensions, d’ordre physique, émotionnel et psychique. La sophrologie s'appuie sur des exercices simples de respiration, de mouvements et de concentration. Elle permet d’écouter son corps, d’apaiser ses émotions et son mental. Cette pratique s’intègre aux différentes situations de la vie quotidienne et professionnelle, dans le respect de son propre rythme intérieur.

A qui ces ateliers s'adressent-t-ils ?

A toutes celles et tous ceux qui cherchent le chemin du mieux-être, du mieux-faire et du mieux-vivre, qui souhaitent tout simplement être en bonne santé et bien décidés à le rester. Nos ateliers de NaturoSophro vous accompagnent vers l’équilibre et l’harmonie corps - esprit avec un programme autour de la forme et du bien-être, quel que soit votre âge.

L'atelier aura lieu au 10 place Sébastopol, 13004 Marseille

Le 15 janvier 2019 de 18h00 à 20h00

30€ sur réservation par mail– places limitées

poids.plume@laposte.net

domi.santini@gmail.com

- Rythme prévu : mensuel (sans obligation d'assiduité pour les participant(e)s.)

- Forfait annuel pour 12 séances : 300 € (possibilité de paiement en trois fois).

- Tenue confortable et matériel de prise de notes recommandés


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10 place Sébastopol

13004 Marseille


 

poids.plume@laposte.net
 

Nelly Giacomino

Naturopathe

Iridologue

SIRET: 829 504 901 00010


Tél : 06.63.29.88.59


 

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